NBA比赛抓帽视频集锦：盘点十大逆天封盖瞬间，詹姆斯、字母哥谁更残暴？

那些年让我们跪着看完的抓帽神技

最近在篮球论坛疯传的NBA比赛抓帽视频合集，让球迷们再次见识到顶级运动员的恐怖天赋。特别是第3分28秒字母哥从三分线外起飞拦截的画面，直接把对手的投篮按在篮板上，解说员当场破音大喊："这简直是在打排球！"

笔者整理了近五年最震撼的5个抓帽时刻：

• 2019年西决，追梦格林单手抓帽约基奇的后仰跳投
• 2020年常规赛，戈贝尔连续两次抓帽字母哥
• 2021年全明星赛，詹姆斯死亡封盖锡安暴扣
• 2022年东决，阿德巴约抓帽塔图姆关键三分
• 2023年新秀挑战赛，文班亚马站着抓帽引爆社交媒体

（示意图：某球员完成抓帽的经典瞬间）

争议时刻：这算干扰球吗？

视频第7分15秒的镜头引发热议，当时威少在球明显下落时完成抓帽。裁判报告显示这是个正确判罚，因为球还没达到最高点。不过球迷@篮球老炮儿留言："现在的裁判尺度比90年代松多了，搁以前这种球八成要吹干扰。"

想要练习抓帽的球迷要注意：专业教练建议先从排球扣杀训练开始，逐步过渡到篮球封盖。切记做好手腕保护，去年就有业余球员模仿NBA动作导致腕关节骨折的案例。