骑行课堂 | 公路骑行中如何进行团队协作

团队协作是团队为高效赢取比赛的一种合作行为

在体育竞赛中，许多赛事都与团队协作有着十分密切的关系，例如：篮球比赛中队员们会根据自己的能力特点自主或者协助队友命中投篮进而得分；足球比赛中每位队员也会有明确定位，进而帮助球队进攻或者防守。团队运动的自行车比赛也是如此，那么团队协作是如何运用到自行车比赛中的呢？

学会蹭风

在公路上骑行，自然少不了风阻，选手要想减少比赛中风的阻力从而节省体力，除了骑行服和骑行的姿势等其他因素以外，还需学会蹭风。简单来说就是当一名车手在另一名车手的后方跟骑时，前方车手承担着破风的任务，后方的车手相比前者则可以减少大量的体能消耗，从而保存更多的体能。正因为这样，就衍生出来了自行车比赛中的团队协作。

2.分工明确

团队中不同的车手职责也不尽相同，可分为主将、副将、带冲手。主将，整个团队的核心，他的工作就是赢得比赛。副将，辅助主将赢得比赛，他们所需要做的就是尽量减少主将在前期的工作量，他们乐意去帮助队伍、帮助主将赢得比赛，为主将递水送食物或者在主将遇到困难时提供帮助。带冲手，专门在冲刺时给主将领骑的车手，为主将冲刺保驾护航，等待时机让出线路给主将完成冲刺，这就是团队协作。

车队有了团队协作就能更加高效地完成比赛，并且更容易获得比赛的胜利。是不是有点蠢蠢欲动了呢？那你就要做好准备了，2019年（第二届）环粤港澳大湾区城市自行车挑战赛即将开赛。

环大湾区自行车赛2019年赛事继续设置个人积分榜与团队积分榜，奖金奖励十分诱惑，届时会有全国各地优秀的车手与车队参与，争夺第二届积分榜冠军之位。

别犹豫了，我们期待你的参赛！返回搜狐，查看更多