• 2025-07-02 01:37:01

在河北省石家庄市的一处社区乒乓球馆里，每天清晨都能看到一位头发花白却精神矍铄的中年人，手持球拍，耐心地指导一群孩子练习基本功。他叫张建国，曾是河北省乒乓球队的退役运动员，如今是一名扎根基层的民间教练。

从职业赛场到民间推广

张建国的职业生涯并不算辉煌，但他对乒乓球的热爱从未减退。"我们那会儿训练条件艰苦，冬天场馆没暖气，手上全是冻疮。"回忆往昔，他笑着摇摇头，"但那时候就想打好球，能为省队争光。"退役后，他本可以选择稳定的体制内工作，却毅然投身基层体育教育。"乒乓球是国球，不能只在专业队里玩，得让更多人接触。"

社区里的"乒乓课堂"

每周六上午，张建国的免费培训班总是座无虚席。他自创的"三步教学法"在家长中口口相传："先培养兴趣，再打磨技术，最后锤炼心态"。8岁的小学员王磊说："张教练从不凶我们，他总说打球要像吃饭一样开心。"

"专业运动员退役不是终点，把经验传给下一代才是真正的价值。"——张建国

困境与坚持

场地租金上涨、器材损耗、家长的不理解……这些都没让张建国退缩。去年他拿出积蓄购置了发球机，今年又说服社区开辟了儿童专用训练区。"看到孩子们打赢区里比赛时的笑脸，什么都值了。"

如今，张建国带着他的弟子们活跃在各个民间赛事中。有人问他为什么不去专业俱乐部执教，他擦拭着陪伴二十年的红双喜球拍说："基层更需要懂球的人，河北乒乓的未来就在这些孩子手里。"